Поиск По статьям По форумам.
кручу только в одну сторону, отменно помогает, но именно делает талию, животик и бока не убирает, только делает талию.
Гостья вообще не верю в любые физ.упражнения без диеты. соблюдайте диету,а обруч дополнение.Я похудела на 15 кг...
Если крутить обруч для похудения, то можно буквально за месяц решить проблему с избытком мягких отложений в области талии и бедер. Опытные тренеры рекомендуют с помощью обруча прорабатывать ягодицы...
FitDoma.ru/poxudenie-s-pomos...krasivyx-beder.htmlкопияна сайтеБезусловно, в течение последних двадцати лет индустрия не стояла на месте и изобретала все новые и новые варианты традиционных обручей, направленные на похудение. Сегодня можно найти следующие виды обручей для похудения: Обруч классический.
jive.org.ua/index.php?p=1409копияна сайтеКупила обруч и кручу по 15 минут утром и 15 мин вечером... талия стала тоньше на 4 см за два дня.
Больше всего люблю именно этот тренажер, я за месяц с его помощью на 5 кг. похудела. Теперь вот опять начну.
Обруч- это эффективное средство похудения.
Эффект от занятий заметен не сразу, но очень ощутим. Вы обязательно похудеете, если начнёте крутить обруч, делать спортивные упражнения и не переедать.
Польза обруча очевидна. Какую пользу для вашего здоровья даст обруч. Крути как можно чаще обруч и сама узнаешь какова его польза.
Все о детях » Кручу-верчу, похудеть хочу или о пользе обруча.
Кручу-верчу, похудеть хочу! 06.06.11. 15:43. Хулахуп, или попросту обруч, нынче в моде. Тот самый, который в детстве крутили девчонки во дворе. И получали удовольствие.
www.intermiss.ru/.../kruchu-verchu-pohudet-hochuкопияна сайтеВо-первых, запомните, что вы должны использовать либо железный обруч для похудения, либо утяжеленный, поскольку простой пластмассовый хулахуп слишком легкий и не окажет должного воздействия на жировые складки.
miss-slim.ru/index.php?newsid=417копияна сайтеНе ела после 6 и крутила эти обручи раз в день по пол часа первую неделю, по часу вторую и там уже месяца полтора по 2 часа, она похудела на 20 с чем-то кг за 3 месяца по-моему или может около 4ех.
zhenskoe-mnenie.ru/.../795-обруч-для-похудениякопияна сайтеНайдено по ссылке: Похудение с 25 кадром. Кто пробовал?
25kadr-forum.infoна сайтеУменьшение объемов, снижение веса, лифтинг .Салон Beautyline Харьков
www.beautyline.com.uaтренинги, программы, советы, обратная связь! Бегай худей с нами!
stasman.justclick.ruНадежный способ сбросить вес в домашних условиях. Без диет и мучений!
hudei-bez-zabot.ru