-
скажите как мона быстро похудеть ? мне очень нужна диета. ПОСОВЕТУЙТЕ!!!!
ешь гречневую кашу без соли и масла, хоть целыми днями, только очень долго на такой диете нельзя сидеть - опасно. дня 3-4 посиди, потом...
otvet.mail.ru/question/12873744
-
диеты правильно. Самое главное в диете – японская. выдержка! После завершительного дня «японки» ваш желудок находится в сжатом.
выбрали тринадцатидневную японскую диету, то на выход из нее вам понадобятся.
gothtronic.com/vyxod-iz-yaponskoj-diety/
-
По словам ее создателей, специалистов японской клиники "Яэкс", тринадцатидневная диета не только гарантирует эффективный и стойкий результат (минус 4 кг в неделю), но и способствует улучшению обмена веществ.
videoplastica.ru/foods/?diet_id=2
-
Японская диета 13 дней: эффект на пару лет «Японская диета 13 дней» разработана специалистами японской клиники Jaecks.
Итак, что такое тринадцатидневная японская диета?
www.odnoklassniki.ru/group/51949909377204
-
Японская бессолевая диета получила такое название из-за того, что пришла к нам из Японии.
Японская диета на 13 дней имеет ограниченный срок использования и расчитана всего на 13 дней.
vnormu.ru/zdorovyj-obraz-zhizni1/osnovy-pohudeniya/diety/item/1-japan-diet
-
Несмотря на множество противоречивых мнений о безопасности и эффективности, японская диета по-прежнему остается одной из самых популярных, особенно в России и на постсоветском пространстве.
net-kalorijnosti.ru/yaponskaya-dieta.html
-
Считается, что именно за счет особенного подбора продуктов на «японке» вы не только худеете, но и корректируете обмен веществ. Японская диета полностью перестраивает работу организма. А заодно и вашу жизнь.
www.woman.ru/slim/slim-diets/article/60631/
-
Японская диета В идеале японская диета должна быть выдержана 13 дней. Важное правило для как для всех диет, так и для японской в частности, - это плавный переход на диетическое питание, а также плавное возвращение к обычному.
zhenskoe-mnenie.ru/themes/diets/japonskaja-dieta/
-
По словам самих японцев, настоящая японская диета должна иметь следующее дневное меню: 300-400 грамм риса; 150-240 г фруктов; около 270 г овощей; 60 г бобов; 120 г рыбы; 100 г молока; не более одного яйца; 2 чайных ложки сахара.
edimka.ru/text/diets/japan
-
Так, во время соблюдения японской диеты в течение 14 дней нельзя употреблять сахар, соль (как бессолевая диета японская система упоминается очень часто), алкоголь, мучные и кондитерские изделия.
www.slim.ru/?Module=pages&IdItem=33